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EMPFEHLUNGEN

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SÜSSES NICHTSTUN FÜR 2 min

Manchmal ist die einfachste Aufgabe schon eine sehr große Herausforderung. Einfach mal nichts machen. Für 2 Minuten. Finger weg von Maus und Tastatur, einfach nur zwei Minuten dem Klang der Wellen lauschen- Kurzurlaub.
Ausprobieren? Hier: www.donothingfor2minutes.com

Und? Geschafft?  

ONLINEMAGAZIN FÜR PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG

Die wöchentlich jeden Sonntag erscheinenden Newsletter und die vielen Informationen zu sehr unterschiedlichen vor allem psychologischen Themen, Onlinekurse, Buchbesprechungen, ... sind schon seit Jahren eine wichtige  Quelle für mich: www.zeitzuleben.de

ABSOLUTE ENTSPANNUNG IN BILD UND TON

Erst kürzlich hat dieser Kanal auf youtube zu mir gefunden, auf dem sich tolle Filme von Natur mit einer Musik vereinen, die wunderbar in Trance gleiten lässt. Schöne Auszeiten vom Alltag garantiert!

Favourites:

1. Jeden Tag das Gleiche

2. Wolken am Himmel

3. Berge

LÄNGER AUS- als EINATMEN- DAS ENTSPANNT!

REGELN ZUM SCHEITERN EINER THERAPIE ;-)

Hier finden Sie einen Leitfaden darüber, was Sie tun oder auch lassen sollten um ganz sicher KEINEN Erfolg in Ihrer Therapie zu haben. Bitte lesen sie dies nur, wenn Ihr Humorzentrum funktioniert.  

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